Kampfkunst,

Selbstverteidigung GEwaltprävention

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Seminare

uDEFEND by MARC SCHWEFLINGHAUS

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WIR FREUEN UNS DICH BEGRÜSSEN ZU DÜRFEN!

WILLKOMMEN BEI UDEFEND

Die einzigartige Kombination aus Selbstverteidigung, Kampfkunst und Fitness und vieles mehr!

Über mich und

uDEFEND

Bereits als Kind habe ich mich aufgrund meiner Herkunft mit vielen Aspekten der asiatischen Kultur interessiert. Ein großer Bereich meines Interessengebiets war die Kampfkunst verschiedener asiatischer Kulturen.

So lernte ich bereits als Jugendlicher die chinesiche Kampfkunst WingChun und die philippinische Kampfkunst Arnis. Dieses Interesse erwuchs aus der faszinierenden Kombination von Kraft, Explosivität, Geschwindigkeit, Technik, das Können sich selbst zu verteidigen und de Ästhetik der Bewegungen.

Es waren aber auch bestimmte Alltagserfahrungen, die mich schließlich zum Wing Tsun, Thaiboxen, KravMaga, FMA (Filipino Martial Arts) und anderen Kampfkünsten  führten.

Aus mehr als 2 Jahrzehnten Fitness, Kampfkunsterfahrung, Tanz  und Fitness ist uDefend entstanden:

 

DIE BESTE KOMBINATION AUS FITNESS, KAMPFKUNST und LIFESTYLE!

 

"Was für dich noch unmöglich erscheint, wird bald Dein Warmup sein."

 

SEMINARE

Marc Schweflinghaus

Hi, meine Name ist Marc Schweflinghaus.

Ich bin Dipl. Kommunikationsdesigner und Fachtrainer für Gewaltprävention.

Mit dem Praxiswissen von 25 Jahren arbeitete ich bereits als Security in Discotheken und Veranstaltungen, lehrte Polizisten und Menschen in der Security-Branche Selbstverteidigung. Als Dozent an der Ruhr-Universität Bochum und als Schulleiter und Trainer in meiner Kampfkunst- und Selbstverteidigungsschule, unterrichte ich seit über 15 Jahren  mit Leidenschaft.

Katja Baum

Hallo, mein Name ist Katharina Baum.

Zusammen mit Herrn Schweflinghaus haben wir für Sie ein einzigartiges Konzept entwickelt um Sie sicherer zu machen.

Dabei werde ich als Ihnen als Psychologin und gelernte Sozialarbeiterin, die Motive und psycholgischen Hintergründe des Agressors  näher bringen und erklären.

Denn wenn Ihnen dieses Wissen erläutert wird, fällt es Ihnen leichter die perfekte Lösung zu finden.

PRIVATUNTERRICHT und SEMINARE auf ANFRAGE!

RUF AN: 0163 - 36 12 993

Erfahrungen unserer

Mitglieder:

"Mit Marc und uDefend habe ich ein neues positives Körpergefühl erhalten."

Matthias, 33

Januar, 2018

"Ich bin selbstbewusster geworden und fühl mich einfach wohl."

Kathi, 24

Oktober, 2017

"Eine tolle Methode fit durch ein einzigartiges Training in einer sympathischen Atmosphäre zu werden."

Claudia, 30

März, 2016

 
Impressum

Marc Schweflinghaus

Anbieter gemäß § 5 TMG und § 2 DL-InfoV

Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV

Marc Schweflinghaus

Am Steinberg 2, 58455 Witten

mobil: 0163 - 3 61 29 93

e-mail: info@udefend.de

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